人生勵志
2021 年 6 月 29 日
人生勵志
選單
個人品牌
2021 年 6 月 13 日
人生勵志
為什麼養成習慣別靠自制力？ 高手都在用的「習慣4元素」！
很多人對習慣有一種誤解，就是覺得不管是要養成好習慣，或是戒掉壞習慣，都要靠「自制力」。但你知道嗎？意志力卻是導致養成習慣失敗的元兇。這篇文章要跟你分享，想要真正有效建立習慣，就必須了解「習慣4元素」。
2021 年 6 月 8 日
人生勵志
如何跟討厭的同事相處？跟司馬懿學如何應對職場勾心鬥角！
當我們把對方當成敵人，腦海中就會浮現一個指令：消滅。接著你會處心積慮要鬥倒對方，開始捕風捉影，造謠生事，你的人生，變成以消滅對方為目標。就算對方有做得好的地方，為了避免認知失調，你也會氣得牙癢癢，說小人得志。你把時間都花在恨敵人，哪來的時間愛自己？
2021 年 6 月 4 日
